SSC GD PET/PST Admit Card 2025: एडमिट कार्ड जारी, यहां से डाउनलोड करें और फिजिकल परीक्षा की पूरी जानकारी

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📅 संक्षिप्त परिचय

कर्मचारी चयन आयोग (SSC) द्वारा आयोजित SSC GD Constable भर्ती 2025 में लिखित परीक्षा सफलतापूर्वक पूरी होने के बाद अब फिजिकल दक्षता परीक्षा (PET) और फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट (PST) का आयोजन किया जा रहा है।
SSC GD PET/PST Admit Card 9 अगस्त 2025 को जारी कर दिए गए हैं। उम्मीदवार अपने रजिस्ट्रेशन नंबर और जन्मतिथि के जरिए इन्हें डाउनलोड कर सकते हैं।

फिजिकल परीक्षा 20 अगस्त 2025 से 11 सितंबर 2025 के बीच आयोजित होगी।
इस भर्ती के अंतर्गत कुल 53,690 पदों पर नियुक्ति होनी है।

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🔍 SSC GD PET/PST Admit Card 2025 – महत्वपूर्ण तिथियां

घटना	तिथि
ऑनलाइन आवेदन प्रारंभ	05 सितंबर 2024
आवेदन की अंतिम तिथि	15 अक्टूबर 2024
लिखित परीक्षा	04 फरवरी – 25 फरवरी 2025
लिखित परीक्षा परिणाम	17 जून 2025
PET/PST Admit Card जारी	09 अगस्त 2025
PET/PST परीक्षा तिथि	20 अगस्त – 11 सितंबर 2025

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📌 भर्ती का विवरण (SSC GD Constable 2025)

• कुल पद: 53,690
• पद का नाम: जीडी कांस्टेबल (BSF, CISF, CRPF, ITBP, SSB, AR, SSF)
• आयु सीमा: 18 से 23 वर्ष (आरक्षित वर्ग को नियमानुसार छूट)
• वेतनमान: लेवल-3 (₹21,700 – ₹69,100)
• चयन प्रक्रिया:
  1. कंप्यूटर आधारित लिखित परीक्षा (CBT)
  2. फिजिकल स्टैंडर्ड टेस्ट (PST)
  3. फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET)
  4. मेडिकल परीक्षा

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📝 SSC GD PET/PST में शामिल होने के लिए योग्यता

लिखित परीक्षा में सफल अभ्यर्थियों को PET और PST के लिए बुलाया जाता है।
PST (Physical Standard Test) में लंबाई, छाती और वजन की जांच होती है, जबकि PET (Physical Efficiency Test) में दौड़, लंबी कूद, ऊंची कूद जैसे परीक्षण होते हैं।

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🛡 SSC GD Constable 2025 – फिजिकल टेस्ट की पूरी प्रक्रिया

1. PST (Physical Standard Test – शारीरिक मानक परीक्षा)

PST में उम्मीदवार के कद, छाती और वजन की जांच की जाती है।
यह चरण सिर्फ माप-तौल है, इसमें किसी प्रकार की दौड़ या कूद नहीं होती।

(A) पुरुष उम्मीदवार के लिए PST मानक

माप	सामान्य श्रेणी	आरक्षित श्रेणी में छूट
लंबाई	170 सेमी	SC/ST/OBC/उत्तर-पूर्वी राज्यों के लिए 162.5 सेमी
छाती	80 सेमी (सामान्य)	–
छाती (फुलाकर)	85 सेमी	–
वजन	लंबाई और उम्र के अनुसार	–

(B) महिला उम्मीदवार के लिए PST मानक

माप	सामान्य श्रेणी	आरक्षित श्रेणी में छूट
लंबाई	157 सेमी	SC/ST/OBC/उत्तर-पूर्वी राज्यों के लिए 150 सेमी
छाती	लागू नहीं	–
वजन	लंबाई और उम्र के अनुसार	–

PST में असफल उम्मीदवारों को आगे PET में भाग लेने की अनुमति नहीं होगी।

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2. PET (Physical Efficiency Test – शारीरिक दक्षता परीक्षा)

PET में उम्मीदवार की शारीरिक सहनशक्ति और गति को मापा जाता है।
इसमें दौड़ और कभी-कभी लंबी कूद/ऊँची कूद शामिल होती है।

(A) पुरुष उम्मीदवार के लिए PET मानक

• 5 किलोमीटर दौड़ – अधिकतम 24 मिनट में पूरी करनी होगी।

(B) महिला उम्मीदवार के लिए PET मानक

• 1.6 किलोमीटर दौड़ – अधिकतम 8 मिनट 30 सेकंड में पूरी करनी होगी।

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📍 विशेष छूट

• लद्दाख क्षेत्र के पुरुष उम्मीदवार: 1.6 किमी दौड़ 6 मिनट 30 सेकंड में
• लद्दाख क्षेत्र की महिला उम्मीदवार: 800 मीटर दौड़ 4 मिनट में

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3. फिजिकल टेस्ट के दौरान अपनाई जाने वाली प्रक्रिया

1. दस्तावेज़ सत्यापन:

   • एडमिट कार्ड, पहचान पत्र, और सभी आवश्यक प्रमाणपत्रों की जांच।
   • उम्मीदवार का फोटो और फिंगरप्रिंट बायोमेट्रिक डिवाइस में दर्ज किया जाएगा।

2. PST (माप-तौल):

   • मापने वाली मशीन/स्टैडियोमीटर से कद की जांच।
   • छाती की माप (पुरुष उम्मीदवार के लिए)।
   • वजन की जांच (सभी उम्मीदवारों के लिए)।

3. PET (दौड़):

   • निर्धारित दूरी को तय समय के अंदर पूरा करना अनिवार्य।
   • दौड़ का समय इलेक्ट्रॉनिक टाइमर/चिप सिस्टम से मापा जाएगा।

4. रिजल्ट:

   • PET में पास होने पर मेडिकल एग्जाम के लिए शॉर्टलिस्ट किया जाएगा।
   • फेल होने पर आगे के चरण में भाग लेने की अनुमति नहीं होगी।

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4. PET/PST में जाने के लिए जरूरी निर्देश

• समय से कम से कम 1 घंटे पहले परीक्षा स्थल पर पहुँचें।
• स्पोर्ट्स शूज़ और आरामदायक कपड़े पहनें।
• पानी और हल्का भोजन साथ रखें।
• बीमार या घायल उम्मीदवार के लिए किसी प्रकार की अतिरिक्त समय सीमा नहीं दी जाएगी।
• गर्भवती महिला उम्मीदवार को PET से छूट दी जा सकती है (लेकिन उन्हें मेडिकल एग्जाम पास करना होगा)।

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🎯 SSC GD PET/PST Admit Card डाउनलोड प्रक्रिया

1. आधिकारिक वेबसाइट rect.crpf.gov.in पर जाएं।
2. होम पेज पर SSC GD PET/PST Admit Card 2025 का लिंक खोजें और क्लिक करें।
3. अपना रजिस्ट्रेशन नंबर और जन्मतिथि भरें।
4. अगर रजिस्ट्रेशन नंबर याद नहीं है, तो अपना नाम, पिता का नाम और जन्मतिथि भरकर खोजें।
5. आपका एडमिट कार्ड स्क्रीन पर खुल जाएगा।
6. सभी जानकारी जांच लें और प्रिंट निकालकर सुरक्षित रखें।

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📦 SSC GD PET/PST Admit Card 2025 – महत्वपूर्ण लिंक

(ये बॉक्स में ब्लॉग पर सुंदर दिखेंगे)

लिंक	विवरण
SSC GD PET/PST Admit Card 2025 डाउनलोड करें	एडमिट कार्ड डाउनलोड करने का डायरेक्ट लिंक
SSC GD Physical Test Date नोटिस	फिजिकल परीक्षा की तिथि और निर्देश
SarkariExamNews.com – नवीनतम भर्तियां देखें	सभी नई सरकारी भर्तियों की जानकारी

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📄 PET/PST में जाने से पहले ध्यान देने योग्य बातें

• एडमिट कार्ड, फोटो और वैध पहचान पत्र साथ रखें।
• PST/PET के लिए उपयुक्त ड्रेस पहनें।
• सभी दस्तावेजों के मूल और फोटो कॉपी साथ रखें।
• समय से पहले स्थल पर पहुंचें।
• चिकित्सा दृष्टि से स्वस्थ रहें।

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❓ SSC GD PET/PST 2025 से जुड़े 10 महत्वपूर्ण प्रश्न-उत्तर

Q1. SSC GD PET/PST Admit Card 2025 कब जारी हुआ?
A1. 9 अगस्त 2025 को।

Q2. PET/PST परीक्षा कब होगी?
A2. 20 अगस्त से 11 सितंबर 2025 तक।

Q3. इस भर्ती में कुल कितने पद हैं?
A3. 53,690 पद।

Q4. PET में पुरुष अभ्यर्थियों को क्या करना होगा?
A4. 5 किमी दौड़ 24 मिनट में पूरी करनी होगी।

Q5. महिला अभ्यर्थियों के लिए PET मानक क्या हैं?
A5. 1.6 किमी दौड़ 8.30 मिनट में पूरी करनी होगी।

Q6. PST में क्या जांची जाती है?
A6. लंबाई, छाती और वजन की जांच।

Q7. इस भर्ती का आयोजन कौन कर रहा है?
A7. केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल (CRPF) द्वारा।

Q8. एडमिट कार्ड डाउनलोड करने के लिए क्या चाहिए?
A8. रजिस्ट्रेशन नंबर और जन्मतिथि या नाम, पिता का नाम और जन्मतिथि।

Q9. इस भर्ती का वेतनमान क्या है?
A9. लेवल-3 (₹21,700 – ₹69,100)।

Q10. परीक्षा में कौन सी तकनीक से पहचान होगी?
A10. RFID तकनीक और बायोमेट्रिक डिवाइस से।